to niech mi te madre paly powiedza skad gdzie ma w Krosnie kupic plyty z psychedelic trance, lub stare utwory, lub gry ktorych juz od 10 lat nie ma w skepie? No kur... wiadomo ze dzieki p2p mozna skolowac dobie rzeczy ktorych w zyciu bysmy nie byli w stanie nabyc droga legalna, wiec po co to ******l...nie o miliardowych stratach firm [...]
jak mi nei przesla to wtedy bede szukal po sklepach i pojde do silowni tam gdzie kiedys cwiczylem moze dadza mi jakies ... probowac mozna ale za przesylke musisz zaplacic tych plakatow
[...] 3)Pompki z waskim rozstawieniem 3x12 Czwartek WOLNE Piątek : nogi + barki NOGI 1)Wspiecia na palce 3x15 2)Przesiady 3x15 3)Przysiady z Obciazeniem3x8 BARKI 1)Rozciaganie ekspandera nad glowa3x12 2)Rozciaganie zamocowanego eksp. do brzucha w siadzie 3x12 3)??? W miejscach gdzie sa "???"nie wiem co dac.Pomozcie!!! Co Wy na to???PZDR
[...] ta irytacja swiadczy na korzysc tego ze jednak 'pracujesz' dla olimpa, tak samo jak ten zalosny usmieszek na koncu teraz odszedlem do tematu dopiero drogi apokalipso i gdzie napisalem ze KO jest slabe? wystarczy ze podam 5 lepszych stackow od KO (a o to nie trudno) i juz moge smialo twierdzic ze KO nie jest w czołówce co nie znaczy ze jest [...]
Zarówno drużyna siatkarska jak i piłkarska czaruje piekna grą to jest to "coś", zreszta zarówno piłka nożna jak i siatkówka to sporty gdzie potrzebna jest właściwie tylko piłka, a mozna sobie w ten sposób świetnie zorganizować czas i tak właśnie organizowały sobie czas dzieci ze slumsów, aż w końcu ktos zauważył w nich talent, teraz są [...]
[...] (każda po 100mg) do posiłków, aby zmniejszyć ryzyko przerwania cyklu przez przeziębienie. O 8:00 planuję śniadanie (menu bez zmian), a za ok. godzinkę uderzę do szkoły, gdzie będę do 15:05. Później, o 15:30, obiad i za godzinkę albo półtora trening siłowy. Suplementację okołotreningową skonsultuję jeszcze z BULem (o ile go złapię) i mam [...]
[...] WLASNYM PLUS WARZYWA NP. OGOLNIE TO DOBRA PORA NA SALATKI WARZYWNE Z WYMIENIONYMI DODATKAMI I JAK MOZESZ TO TEZ PODZIEL NA DWIE MNIEJSZE 3 posiłki są ok, nie mam nawet gdzie i jak ich rozbić, dzieciaki nie dadzą mi więcej czasu OBIAD PODZIEL NA DWA MNIEJSZE PRZYGOTUJ ZA JEDNYM RAZEM I ZJEDZ NA DWIE RATY ILOSC POSIŁKOW I ICH WIELKOSC MA DUZE [...]
ps nie powinieneś stosować, bo masz możliwość zmiany swojej wypowiedzi, to nie list; "PS mam pytanie wyjezdzacie ale tam gdzie jedziecie zarcie jest kosmicznie drogie <odzywki tez> macie kase i co kupicie jedzenie bialkowe na miech czy odżywke??" <- to nie mogę brać odżywki i jedzenia ze sobą? np. płatków owsianych, kasz, ryżu, [...]
[...] nie az tak duzo jak poprzednio ale poszlo :) przedwcznoraj mnialem niefajna sytuacje i mam rozcieta skore i dzis poszedlem na silke myslalem ze bedze ok bo to nei miejsce gdzie pracuje skora przy ciwczeniach( glowa) ale jednak sie mylilem i chce poczekac az zdjema mi szwy :) czyli nastepne 10 oraz 5 sa odwolane ale jzu w nastepny piatek [...]
Zalezy chyba też gdzie szukasz. Bo duzo sklepow ma takie promocje ze mozna za 1/2 ceny kupić. (mowie o USA i różnych produktach). Sam sie zastanawialem czy nie zamawiać z USA, ale to juz trzeba wiekszą ilosc brać, zeby za paczke sie zwróciło. pozdr.
[...] to nie znaczy, że jest to niemożliwe! Ja znam akurat sporo ludzi którzy są ogromni(nie tłuści) i nawet nie ćwiczą - tylko akurat ja mieszkam w trochę innym rejonie świata gdzie takich ludzi jest więcej, ale na prawdę są możliwe niesamowite wyniki na sucho - nie u każdego bo w końcu nie każdy może mieć tego typu predyspozycje genetyczne :D PS [...]
ale do niektorych rzeczy te ale sa naprawde, ja np. wole spozywac warzywa ktore rosna w okolicach autostrady niz pakowac w siebie tluszcze trans trzeba wiedziec gdzie jest zloty srodek i tez nie mozna przesadzic.
[...] moich rodziców). Cyganie w innych dzielnicach też się uspokoili(z jednymi mieszkam w bramie, więc wiem jaka jest odmiana w porównaniu z przypałami 10-15 lat wstecz, gdzie nawet istniejące wtedy grupy Skinów nie dawały sobie rady z nimi). Pomorska, park na pl.Staszica, czy idąc dalej w stronę więzienia na Kleczkowskiej, itp - żaden [...]
[...] trzyma sklad precyzyjnie ale moze tez byc zupelnie odwrotnie lub skrajnie przesadzic jak z bylo z dosypką metana do T-A-B zwyczajnie sie boje takego****stwa wiec odechcialo mi sie experymentow na dosc konkretnych wynalazkach jak chce metke to kupuje ja w aptece jak chce ph to tez wiem gdzie i jakiej firmy zatem uciekam od firm nowych i wynalazkow
[...] swoimi preferencjami prawdopodobnie nie bylby mistrzem sztuk walki. 3) juz pisalem ze "ciezkoatleci" takze biegaja, jesli zachowa sie umiar to obwody spadna tam gdzie treba 4) jesli na prawde sledziles rozwoj dyskusji to powiedz co wiesz o adaptacji i dlaczego plan biegowy Alka jest lepszy niz moj! I trzymajcie poziom; obu stron to [...]
[...] jesli szybko dojrzewasz plciowo szybko przestaniesz rosnac. Nie wspominajac juz o koxie.. Hexogen Co do wykorzystania powyzszego planu: przedstaw swoja wersje w miejscach gdzie dalem wolna reke i poprawi sie ewentualnie.. Ramzes: brzuszki nie zaszkodza, ale nie rob ich wiele bo to bez najmniejszego sensu; ani nie dobudujesz miesni ani nie [...]
To chyba w każdej miejscowości, w czasie weekendu, tam gdzie jest najwięcej knajp/pubów/barów/dyskotek, tam też można mieć problem... Szukasz dymu, chcesz się "sprawdzić" - idź na balety. To wszędzie działa na tej zasadzie. _____________________________________________________________________________ Zmieniony przez - Tanie_Wino w dniu [...]
"Niedawno widziałem walkę Wanderleia Silvy, gdzie zawodnicy nie mieli rękawic i dozwolone były uderzenia głową. Przypominało to boks birmański" To nie było tak. Wyrwałeś zdanie z kontekstu i w dodatku nie zacytowałeś poprawnie. Janisz mówił wtedy, że Wanderlei uderzał tak dużo głową, że przypominało to boks birmański, w którym można tak [...]